【超準數字測驗】最近的工作壓力有多大

2019/08/18
【超準數字測驗】最近的工作壓力有多大
快來測看看自己最近的工作壓力有多大,適當的做出調整吧!

最近的工作壓力有多大? 
每個人心裡或多或少都會有壓力,有些人擅於排解壓力,越挫越勇,有些人則是把壓力憋在心裡,間接影響到工作表現。因此,懂得調適壓力,把壓力變成動力,才能讓事業路越走越順遂。快來測看看自己最近的工作壓力有多大,適當的做出調整吧! 





【選好往下拉!】






543

壓力指數:60分

選到這組數字的朋友要多注意,這段時間你給自己太大的壓力,反而容易表現失常,況且有些事情可以與夥伴一起努力,不要把所有責任都往自己身上扛,否則勞心勞力過度,會讓身心不堪負荷。建議讓自己休息一段時間,腦袋放空什麼都不去想,情況才會逐漸好轉。

 

662

壓力指數:40分 

選到這組數字的朋友,最近可能被老闆唸,或是遇到客戶故意刁難,讓你感到有點小鬱悶,導致精神不集中,做起事來容易分心。其實你不必把事情想得太嚴重,這些挫折都是職場的必經過程,快打起精神振作起來,凡事想開一點,不要再犯同樣的錯,表現就會越來越好。

 

 



348

壓力指數:0分 

選到這組數字的朋友,恭喜你,在面對工作壓力時,你依舊能保持平常心,不讓緊張去影響到工作表現,因此常有超乎水準的發揮。就算過程中充滿挫折,你也能豁達地面對一切,不會為了過去的失敗而煩惱,記得要繼續保持下去,才能將身心維持在良好狀態。

 



466

壓力指數:20分 

選到這組數字的朋友,有時候企劃還沒開始進行,你就擔心會不會很困難,或是害怕自己做得不好,不過只要你將心力都投入到工作中,這種焦慮感就會消失,工作也會順利完成。因此,如果腦中又開始胡思亂想,就趕快把注意力轉移到公事上,對事情才有正面幫助。